NEURODIVERSITÉ & MÉDITATION

L’Académie de la Neurodiversité (ADN) offre un programme de méditation pour tous et plus particulièrement pour les personnes neurodiverses (TDA-H, Dys, Haut-Potentiel, Asperger, Autistes, Tourette,…) mais aussi pour la fratrie et les parents. Tous les encadrants sont expérimentés et sensibilisés aux neurodiversités.

La spécificité unique de ce programme de méditation est qu’il s’adresse aux enfants et aux adolescents mais aussi aux parents qui ont besoin de se relaxer et de prendre soin d’eux.

La méditation est très appropriée et bénéfique pour tous et plus particulièrement pour les personnes neurodiverses (autistes, Asperger, haut-potentiel, Dys, TDA-H, Tourette,…)

La méditation a entre autre un impact bénéfique sur notre cerveau:

en ralentissant son vieillissement;
en calmant son activité;
en améliorant ses capacités;
en améliorant la concentration;
en réduisant l’anxiété et la phobie sociale;
en éloignant la dépression au moins aussi bien que les antidépresseurs;
en améliorant le bien-être et l’estime de soi;

Pour plus d’informations sur ces activités, nous contacter en cliquant le lien ici: nous contacter